不眠症

病院にあまり行ったことがなかったら何が悪い！   いや、でも歳を取ってきたら体にガタが来ているので、体に不調を感じたら積極的に病院に行ったほうがいいん ...

眠り方が分からなくなったら何が悪い！ 不眠症になったことはありませんが寝付けないことは何度もあります。 いつも通りに寝ようとしているのに、なんだか眠れない。 本 ...

夜眠れなかったら何が悪い！ 朝起きるのがつらくなってくる季節になりましたが、それとは逆に眠れない人もいるかもしれません。 いわゆる不眠というやつです。 自分の周 ...